Chiftelute din soia

consultanta Dan Bradu
Share Button

Ingrediente:

  • 2 cani soia fiarta si macinata,
  • 1 cana pesmet,
  • 1 capatana usturoi zdrobit,
  • 1 lingurita boia,
  • 1 lingurita cimbru,
  • sare dupa gust.

Mod de preparare:

Se amesteca toate ingredientele, se fac chiftelute, se aseaza in tava, se introduce tava in cuptor . Se pot gati si pe plita intr-o tigaie de teflon. Dupa ce s-au rumenit bine, pregatim un amestec din ulei, boia si alte condimente sanatoase: maghiran, oregano etc. si trecem fiecare chiftea prin acest amestec, dupa care le asezam pe un platou alaturi de legume de sezon: rosii, castraveti, ridichii, salata verde.

kurtmann.ro
Be Sociable, Share!
The following two tabs change content below.
Ma ocup de HavanaCafe.ro in timpul liber, scriu articole interesante despre subiecte interesante legate de turism, calatorii si retete culinare.

POST YOUR COMMENTS

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.