De ce unii oameni fac tartru mai repede decât alții

Tartrul se formează când placa bacteriană rămâne pe dinți și se mineralizează cu substanțe din salivă. Ritmul diferă de la om la om pentru că nu toți avem aceeași salivă, aceleași obiceiuri, aceeași alimentație și aceeași formă a dinților. Ghidurile de igienă orală de pe Dentar24 explică bine baza, iar aici vedem ce face diferența.

De la placă la tartru

Placa este un strat moale, lipicios, format din bacterii și resturi alimentare. Dacă nu e îndepărtată prin periaj și ață dentară, absoarbe minerale din salivă și se întărește. Tartrul rezultat are suprafața rugoasă, deci atrage și mai multă placă, iar acasă nu mai poate fi îndepărtat cu peria.

Factorii care îl grăbesc

Saliva

Compoziția și cantitatea salivei influențează direct mineralizarea. Unele persoane au o salivă mai încărcată cu minerale, altele produc mai puțină salivă din cauza medicamentelor, a deshidratării sau a respirației pe gură. Despre rolul ei protector poți citi în materialul Saliva și dinții: cum te protejează și cum o susții.

Poziția dinților

Dinții înghesuiți sau răsuciți păstrează zone în care peria nu ajunge. Tartrul apare cel mai des în spatele incisivilor inferiori și pe fețele exterioare ale molarilor superiori, adică lângă deschiderile glandelor salivare.

Obiceiuri și alimentație

• periaj grăbit, fără atenție la linia gingiei;
• ață dentară sau periuțe interdentare folosite rar ori deloc;
• gustări dulci și băuturi zaharoase consumate des, pe parcursul zilei;
• fumatul, care favorizează depunerile;
• gura uscată, mai ales în timpul nopții.

Ce poți face concret

Nu poți schimba compoziția salivei, dar poți controla restul. Începe cu un periaj de două ori pe zi, de cel puțin două minute, cu unghi spre gingie și cu mișcări blânde. Adaugă zilnic ață dentară ori periuțe interdentare, pentru că spațiile dintre dinți rămân neatinse de periuța obișnuită.

Seara contează cel mai mult, deoarece în timpul somnului saliva se reduce și placa se așază nestingherită. Dacă observi un strat dur lângă gingie, nu încerca să-l scrijelești cu obiecte improvizate: riști să îți rănești gingiile și să zgârii smalțul.

Cazuri în care riscul crește

Unele situații favorizează tartrul chiar dacă te speli corect. Aparatele dentare fixe, punțile și coroanele creează margini și colțuri unde placa se prinde ușor. Sarcina și alte schimbări hormonale pot face gingiile mai sensibile, iar sângerarea te poate determina să te speli mai puțin, ceea ce agravează situația. De aceea, ghidurile Dentar24 despre periaj și alegerea periuței merită citite cu gândul la propria gură, nu ca rețete universale.

Un semn care merită luat în serios este sângerarea gingiilor la periaj. Ea nu înseamnă că trebuie să te speli mai puțin, ci că gingia este inflamată din cauza plăcii și a tartrului de la marginea ei.

Detartrajul la cabinet

Singura cale sigură de a elimina tartrul existent este detartrajul făcut de un specialist, cu instrumente potrivite. Frecvența controalelor se stabilește individual: cine tinde să facă tartru repede are nevoie, în general, de vizite mai dese decât cineva cu depuneri reduse. Medicul îți poate arăta și zonele pe care le ratezi la periaj.

Pe scurt, diferențele dintre oameni țin de salivă, de anatomie și de rutină, dar rutina e partea pe care o poți îmbunătăți chiar de azi. Mai multe sfaturi practice despre periaj, periuțe și paste găsești în ghidurile Dentar24.